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杭州美术高考前需注意这几点

作者: 来源: | 时间:2018-08-28

高考就是千军万马过独木桥的时刻,而这独木桥,除了正规的考试烤过去以外,还有就是特长艺考,美术高考就是其中一项。

但是,美术高考也时常令一些考生因为感到焦虑而发挥失常,那么,在美术高考前需要注意些什么呢。

一、心态上

1、不要进行消极的自我暗示,例如担心考试会考砸一类的,而是应该寻找自身优势,寻找自己过去考试中成功的体验,进行积极的心理暗示训练,夯实基础,打造实力,以此来提高自己的自信心;

2、不要对美术高考期望值太高,期望值越高自己就越有压力,应该有一颗平常心,要正确的认识自我,给自己一个合理定位,那样才能更轻松面对高考;

3、不要焦虑,焦虑会导致失眠,进而导致翌日的状态不佳,又来焦虑失眠,如此恶性循环实在不妥,应该学会劳逸集合以及像家人朋友倾诉;

4、不要使自己太过疲劳,无论是心里还是身体上,都不应该令自己过于疲劳,而是应该合理安排学习时间、睡眠时间、还有适度的锻炼;

5、不要太过焦躁,焦躁是因为你会感到担心、烦躁、恐慌、无奈等精神压力,进而产生紧张感,紧张感一过了那根弦你整个人就开始焦躁了,这个时候应该计划周密,循序渐进,不为他人左右,适度紧张,保持惯性,在紧张中体验兴奋,学会放松,适当交流,给自己减压;

杭州美术高考/杭州联艺合教育咨询有限公司

二:硬性注意事项

1、孩子和家长的心态决心一概,切忌急躁;

2、底子不可小觑,要知道孩子可否底子过硬,并且认清要自身专业现状 针对性课后训练;

3、画室会让孩子相识过去考题,家长也要留意汇集有效消息,并且随时留意本省最新艺考政策 制定报考计划;

4、师傅会解析测试方位及每科的核心必考点,家长可试验多种门路也去实行;

5、关于老师指出的练习异常,和孩子,和师傅,家长都要做好交流作业;

6、任何专注异常,都不要藏着掖着,不懂就问;

7、考前,提示孩子绸缪和查验好测试用品.准考证和画材等物;

如果你家有艺术生,一定要注意,你不能比他更焦躁,还要教他保持一颗平常心。

 



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